Осенний и весенний периоды в средней полосе России характеризуются не только слякотью и дождями, но и повышением количества болеющих вирусными инфекциями. К сожалению, мы не можем наверняка обезопасить наших детей от болезни, однако мы можем проводить регулярные процедуры по укреплению иммунитета малыша — ведь именно от этого зависит, заразиться ли он при контакте с уже заболевшим и насколько тяжело будет протекать заболевание. В связи с этим хочу поговорить с вами о том, в чём заключается профилактика и лечение ОРВИ у детей.
Профилактика ОРВИ у детей
Грудное вскармливание
Малыши, находящиеся на грудном вскармливании, болеют гораздо реже детей на искусственном питании. Поддержка иммунитета — одна из основных задач грудного молока. Если ребёнок заболевает — меняется и состав грудного молока, чтобы помогать крохе бороться с инфекцией.
Важно: не переставайте кормить даже если заболели сами. Через грудное молоко вы не передаёте вирус, а даёте поддержку малышу, так как он всё равно находится с вами в тесном контакте каждый день.
Закаливание
С первых месяцев жизни вы можете начинать закаливать кроху: воздушные ванны, купание, поддержание температуры в комнате до 22 градусов и влажности не менее 50%, прогулки на свежем воздухе, регулярные проветривания, в дальнейшем — хождение босиком, активный образ жизни, сбалансированное питание — всё это оказывает огромную поддержку иммунитету ребенка.
Мытьё рук
О мытье рук не стоит забывать и родителям при общении с детьми, и детям, которые уже не спят на улице, а активно исследуют мир. После прогулок, общественных мест, особенно, поликлиник, обязательно мойте руки и себе, и ребёнку.
Одежда по погоде
Обязательно одевайте малыша, ориентируясь на погоду за окном. Не укутывайте его теплее, чем того требуют погодные условия.
Лечение ОРВИ у детей
Если ребёнок уже заболел, то простые правила, приведённые ниже, помогут вам в лечении острой респираторной вирусной инфекции у ребёнка.
- Поддерживаете в комнате температурный режим и уровень влажности, указанные выше, часто проветривайте помещение.
- Давайте обильное питьё (компоты, морсы). Еда — только по желанию.
- Из лекарств можно применять парацетамол/ибупрофен — при повышении температуры выше 38 градусов, солевые растворы для носа, при сильном насморке — сосудосуживающие капли (не более 3 дней, перед сном).
- Не давайте ребёнку иммуностимулирующие препараты.
- Если температуры нет — не ограничивайте передвижения ребёнка и не отменяйте купания.
При лечении ОРВИ у детей противопоказано:
- растирание спиртом или уксусом,
- применение аспирина,
- приём антибиотиков, поскольку они не лечат вирус и не уменьшают риск осложнений. Приём антибиотиков назначает врач, только в случае, если к вирусной инфекции присоединилась бактериальная.
Не занимайтесь самолечением — при повышении температуры у малыша вызывайте врача.
Здоровья вам и малышам!
